本帖最后由 菁菁芳草 于 2016-9-26 08:43 编辑
她为发展柔力球项目奋力拼搏 柔力球是我国的一项新兴健身运动, 是一种可以使颈、肩、腰、腿得到均衡全面发展的全身性运动。它运用太极借力打力的原理,同时借鉴了武术、网球、羽毛球的运动技巧和规则，形成了一种独特的运动方式，已成为深受中老年人喜爱的健身运动,并逐渐流行开来。 丹阳市老年大学 为发展和普及柔力球健身运动而开办的柔力球班目前已有一百多名学员。 吴玲霞 是老年大学柔力球班任教老师，也是丹阳市老年体协柔力球教练。她带领着丹阳柔力球运动的爱好者从易到难、以点带面、层层深入，一步一步将柔力球这项新兴健身运动在丹阳领航、普及、为发展柔力球项目奋力拼搏！ 吴老师在课堂上认真执教每一步规定的套路，课后 不管春夏秋冬 风雨无阻有时候还忍着病痛带领学员们在广场上认真练习和巩固球艺，并选择一些歌曲创作了旋律明快、动作流畅的自编套路进行传导。学员们积极参加各场体育锻炼项目展示和赛事，在2015江苏省老年人体育节柔力球比赛中，规定套路和自选套路分别获得优胜和优秀奖，同时还获得集体“道德风尚奖”奖项。2015年11月中旬，她带领柔力球队员将以小苹果为音乐背景的健身柔力球登上了“中韩老年人秋季文化交流”的平台，为增进中韩友谊保持友好往来，做出了贡献！ 柔和的全身运动加上优美的音乐旋律，给人们带来一种新的美感和享受。充分展现了健康、乐观、蓬勃向上的精神风貌。柔力球健身运动在我们丹阳已经普及。希望丹阳掀起更大的科学健身热潮，积极推进老年体育工作以健身项目为中心的转型与发展。.让运动更愉悦！更多彩！
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狗仔卡
发表于 2016-9-26 08:41:59
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