烧烤天，如何防中暑

无所住

烧烤天，如何防中暑？
       8月5日，我市最高气温36°C，高温。明天最高气温预计也差不多。
      夏天才过一半，8月高温天气必将卷土重来，至于能否火力全开，大家还要拭目以待。烧烤天，要防中暑！
      中国气象学上一般把日最高气温达到或超过35℃时称为高温。高温天气能使人体感到不适，工作效率降低，中暑、患肠道疾病和心脑血管等病症的发病率增多。
     
注意事项一、要注意在户外工作时，采取有效防护措施，切忌在太阳下长时间裸晒皮肤，最好带冰凉的饮料;
二、要注意不要在阳光下疾走，也不要到人聚集的地方。从外面回到室内后，切勿立即开空调吹;
三、要尽量避开在上午10时至下午4时这一时段出行，应在口渴之前就补充水分;
四、要注意高温天饮食卫生，防止胃肠感冒;
五、要注意保持充足睡眠，有规律地生活和工作，增强免疫力;
六、要注意对特殊人群的关照，特别是老人和小孩，高温天容易诱发老年人心脑血管疾病和小儿不良症状;
七、要注意预防日光照晒后，日光性皮炎的发病。如果皮肤出现红肿等症状，应用凉水冲洗，严重者应到医院治疗;
八、要注意出现头晕、恶心、口干、迷糊、胸闷气短等症状时，应怀疑是中暑早期症状，应立即休息，喝一些凉水降温，病情严重应立即到医院治疗。

无所住

天气太热啦！都买不到生鸡蛋了！昨天买了个凉席，一睡变成电热毯了！汽车不用点火自己着了！刚在路上遇到个陌生人，相视一笑，熟了！桌子太烫了，麻将刚码好，居然糊了！

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重庆某大学一个同学今天在操场上摔了一跤，最终被校医院确定为三级烫伤。这天是得有多热。。。

龙潜深渊

普及科普知识，学习了