心连心健康提示之“中药养生”

无所住

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养生Tip
                                                                                                             蜂蜜
        自古蜂蜜就被当作滋补的圣品，价格也很便宜，除了补充水分、增加营养。促进排便外，还在美容、养生等方面神奇的作用：护肤美容、抗菌消炎、促进组织再生、促进消化、提高免疫力 、促进长寿 、改善睡眠 、保肝作用 、抗疲劳 、促进儿童生长发育 、保护心血管 、润肺止咳 、促进钙吸收等。

      再来列出一些常见蜂蜜品种并简单介绍了一下该品种的作用：
    紫云英蜜：本品除有一般蜂蜜的清热解毒的补中、润澡之功效，还能祛风明目、消肿利尿，对风痰咳嗽、喉痛、火眼痔疮等有一定的辅助疗效。是虚火旺盛人士之保健佳品。
    槐花蜜：是春季蜜种。本产品具有槐花之清热、去湿、利尿、凉血、止血之功效，能保持毛细血管正常的抵抗能力，降低血压，并用于预防中风，同时亦有普通蜂蜜清热、补中、解毒、润燥之功效。为蜜中上品。较适用于心血管病人的保健食用。
      枸杞蜜：本品适合血气两亏、高血压、体质虚弱、视力下降、贫血、慢性肝炎，中毒性或代谢肝病及胆道系统引起的肝功能障碍等的人士服用。特别适应于肾虚腰痛、遗精滑精、工作繁忙的男性食用。

注意：饮蜂蜜水两小时内不要吃葱、蒜。

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