为“一眠”求教于大方之家！

打雷闪电 · 发表于 2011-10-22 09:38:24

亲们！
      最近连续7天失眠，心情沮丧，生活颠三倒四！因而，难得来新闻网了。
      自从上周二被撞之后，（后脑与地面狠狠地亲了一下，幸好睁眼还能看到蓝天！）挂了两天的水，至今夜夜竟然不要睡觉了。一到晚上就清醒得很！最多中午吃完饭打几个哈欠，但是，还是不要睡觉！问医生，医生叫我吃安定，吃奥拉西！再问另一个医生，他说你37岁了，吃点安神补脑液！
      在被撞之前，我的睡眠也不好，经常醒！一夜能醒3次！只要有动静声响，我就会醒！但至少能睡着！被撞之后，我就像猫一样清醒，眼睛不疲倦，大脑很清醒！
      在此，求助于各位大方之家，是被撞之后的后遗症？还是更年期的提前到来？吃药，我怕从此会依赖！我感觉自己是敏感性体质！
      o(︶︿︶)o 唉！怎么办？大家帮我想想法子，好吗？
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贝壳里的海 · 发表于 2011-10-22 15:07:18

白天要睡否？

卜吐泡的鱼 · 发表于 2011-10-22 15:31:26

试试去跑跑步、散散步，走到累。或者喝酒，喝到头晕就有睡意了
晚上听到动静就会醒，很简单，用纸巾塞住耳朵，要确保塞的紧紧的，这样很有效的（至少对本人！）

打雷闪电 · 发表于 2011-10-23 08:50:42

卜吐泡的鱼发表于 2011-10-22 15:31
试试去跑跑步、散散步，走到累。或者喝酒，喝到头晕就有睡意了
晚上听到动静就会醒，很简单，用纸巾塞住耳 ...

昨晚，出去走了好几圈。回来睡觉好多了！

龙潜深渊 · 发表于 2011-10-25 15:43:47

估计你有什么心思的，我们没什么心思，一到床上就睡着了

宝宝 · 发表于 2011-10-26 14:55:02

以前上大学的时候作息时间挺乱的，后来我爷爷给我吃了一种补脑的药，很快就调整过来了，睡觉很好

打雷闪电 · 发表于 2011-10-26 15:42:01

宝宝发表于 2011-10-26 14:55
以前上大学的时候作息时间挺乱的，后来我爷爷给我吃了一种补脑的药，很快就调整过来了，睡觉很好

那您能回忆起什么药吗？

宝宝 · 发表于 2011-10-26 15:47:56

打雷闪电发表于 2011-10-26 15:42
那您能回忆起什么药吗？

是国外带回来的，我可以回家看看告诉你的

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