（视频）雾霾天气可饮食润肺

值班管理员 · 发表于 2013-12-25 17:00:25

　　　丹阳新闻网报道我市近期雾霾天气频发，虽然每天蜗居在家里不出门，可以减少雾霾对身体的危害，但是对于忙碌的上班族来说是不可能不出门的。外界的雾霾仙境是我们无法左右的，如何应对雾霾天气也成了人们最关心的话题，除了少出门、出门戴口罩之外，饮食也是很重要的一方面，雾霾天气吃什么对身体比较好呢？
　　　据中医师萧谷泉介绍，雾霾天空气浑浊，对呼吸道刺激强烈，呼吸道疾病多发。除了应该尽量减少外出外，还要少抽烟、清淡饮食，少吃刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，多喝水。萧医师建议多吃白萝卜，白萝卜具有润肺、化痰的作用，物美价廉，肺部保养的话还可多食用一些百合、藕、木耳等蔬菜。

松鹤延年 · 发表于 2013-12-25 20:05:46

雾霾天空气浑浊，呼吸道疾病多发。好帖！

骑行者 · 发表于 2013-12-26 06:53:38

有用吗？

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