（视频）秋冬季锻炼宜晚不宜早

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　　丹阳新闻网报道 随着气温降低，心肌梗死、脑溢血等疾病进入高发期。医生提醒，秋冬季节，老年人晨练不宜过早，否则对健康无益。
　　记者日前在人民广场采访时看到，虽然早晨气温已经到了零下，但仍有一部分老年人在广场上活动。但据中医师萧谷泉介绍，早晨地面空气污染较重，老年人抗病能力差，早晨锻炼容易患上呼吸道感染、肺炎等疾病。另一方面，早晨气温低，过早开始运动，血液黏稠度增高，容易引起血栓而阻塞冠状动脉血管。他提醒老年人，冬季气温过低的时候，户外锻炼最好暂停，或是午后进行。

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