渴望睡眠来敲门

杨木华

                   渴望睡眠来敲门
                 杨木华
    清晨的大街，行人脚步匆匆，我慢慢向学校走去。学校大门近在眼前，不时有学生打招呼，我脚步更加悠缓。突然，一条小狗冲来咬我，那汪汪声极其诡异且一呼百应，瞬间，七八条小狗不知从什么角落冒出来，不好，我立即发足狂奔，狼狈逃入校园——门卫一声就喝住了那群狗！那些看人低的狗，只咬极度邋遢之人。是我的穿着太落魄？不是！反思自己，失眠！对，失眠！一定是这久的失眠，让我魂不守舍，让我溃败不堪！
　　下午第二节课，一位学生趴在课桌上睡觉。今年中考改革，考试时间提前十天，各地命题改为全省统一命题，我们都在抓紧时间复习，他竟然睡着了。我边讲边走下去，用手指敲击桌面，突然惊醒的他猛然抬起的头，慢慢顺着我执着的目光低下，看清课本上洇开的一滩口水时，红晕倏地弥散开来……读书苦累，加上春困重重，我没有责骂他，我说：“对你，我是羡慕嫉妒恨啊！因为，我失眠第十天了！”说完我把手伸到他面前，板着面孔郑重其事地说：“把你的瞌睡虫给我两个，行吗？”在全班同学的大笑声中，课堂轻松地继续下去。
　　可是，我的失眠究竟怎样解决才好？
　　连续十天的失眠，身体精神都到了崩溃的边缘，这一波失眠延续时间之长，实在出乎预料。
　　失眠初起，我就去药店咨询，那药剂师看看我，笑着说：“更年期了！吃点果垂体调节一下！”
　　“更年期？莫搞笑！女性才有更年期啊！”我说！药剂师不急不躁依旧笑眯眯地说：“男人也有更年期！有的人四十岁后，植物神经就开始紊乱，要调节！”见我不置可否，她继续说：“试试，我配给你几种药，吃了就睡得着！”最后一句话打动了我，管她怎样说，能睡着就是真理，买就买！
望着价格不菲的一大袋药，想着睡眠马上就会到来，心情顿时大好！晚饭后就泡龙眼，那淡黄透明的果肉，渗出金黄香甜的汁水，醇厚的滋味中，我嗅到了夜的安宁……洗漱完毕十一点，好好躺倒床上，虔诚地服下那些睡眠药，闭了眼，什么都不想，静静地等待，在某个不经意的瞬间悄然睡去。
可等了好久，大脑依旧清醒，没有一丝睡意来临！
　　夜渐渐深了，妻子轻微的鼾声标志着她进入了深度睡眠。我呢，只能清醒地躺着！听远处错落的鸡鸣间或传来，听窗外大街上沙沙的扫地声慢慢远去，听楼下学生上学开关门的声音起伏，我知道，失眠还在继续。
　　中午，我上QQ说：“原来失眠就是失眠，吃什么药，都是寂寞无边——无眠第，六天！”网友听后，一位要寄给我“薰衣草”，说放在枕头下能治疗失眠。一位说：“有人说，失眠是文化人的职业病，思考的时间多了，休息的时间自然就少了，歇歇，睡眠自然会来敲门。”其实，每晚躺下，我从不胡思乱想，一直都是静静等待睡眠的降临，也很少去辗转反侧思考之类。我生活规律，没有什么思想压力，没有更多生活负累。睡不着，就是睡不着，无关其他！
　　“世界睡眠日”那天，我看央视“中国睡眠状况调查”节目，竟然说“中国睡眠状况职业排名教师公务员最好，媒体人最差”。看完很纳闷，换个角度想想又觉正常：教师工作苦累，做事问心无愧，确实应该睡得好才对！对照这个调查，我应该睡得好啊，可偏偏就是睡不着！
　　上网搜索，发现睡眠不好的人很多，应对的方法也五花八门。不少网友建议我，说运动、按摩、足浴等等，可那些方法，我都试过。每天晚饭后，我都打一场羽毛球，出身臭汗，洗个热水澡，再喝杯龙眼茶，可睡眠依旧没有来敲门！远在老家的母亲知晓我失眠后，亲自到蜗居陪了我一周，可依旧只能偶尔进入浅睡眠状态，看看日渐憔悴的我，母亲说：“周末回家上坟吧！”
　　清明渐近，确实该回家祭祖了。我在QQ上说：今天回老家上坟，请祖先佑我今夜起能安然入睡！
　　可祭祖回来，睡眠，依旧没有来敲门！
　　失眠第十天，我终于决定吃“安定”。那晚，吃了两颗安定的我，睡了六七个小时，第二天，精神却有点恍惚。那后，我不敢再吃，却又进入失眠的恶性循环。
　　一位朋友打来电话，建议我去“州二院看看”。州二院？那可是本地收治疯子的医院啊！我回她：“我又没疯！”朋友笑了好久，才解释说，那所医院有不少科室，其中的睡眠科治失眠很有一套，有人去看过，我的症状，那里一定有办法！我打听后，确实如她所讲。
　　一次失眠，让我看到了那么多亲人朋友的关心，睡不着，内心也是暖暖的，是时候去州二院看医生了！
　　睡眠都去哪儿啦？是时光，是流年，更是心态！不讳疾忌医，看医生，睡眠，一定会来敲门！


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芦花荡

睡眠好的人永远不知道失眠的痛苦！

智商一米二

芦花荡 发表于 2014-4-8 18:47
睡眠好的人永远不知道失眠的痛苦！

难不成你也失眠？

清香一瓣

晚上不睡觉白天就没精神，怎么办呢？是不是到更年期都会这样？有点可怕！

山中过客

失眠真可怕

毛毛

曾经严重失眠，失眠程度令人恐慌……步入更年期，失眠反倒慢慢好了，在办公室吵闹情况下都能安睡。
曾经不相信失眠是一种心态，慢慢调整以后，发现确实是这样。

向阳花

从楼主的文中可以看出楼主应该是心态良好，风趣幽默的人，不应该有这么严重的失眠呀。好在我很少失眠，(*^__^*) 嘻嘻……