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如果你使用的是台式机，亮度是可调的，调整到眼睛适宜的色度与灰度，能够起到一定的保护眼睛作用，如果是笔记本电脑，那就没有办法了，只有慢慢的适应，毕竟万事开头难呵。
另外，人的眼球使用到一定年限，就会出现老化现象，如视力正常之人会出现散光、老光的情况，这也是不可抗拒的，但如果平时注意保持良好的阅读习惯，如坐姿端正、始终与屏幕保持恰当的角度与距离、不要长时间的上网或游戏、隔一段时间看看窗外及多注视绿色植物，便可有效延缓这个过程。
采用药物养护也是一个极其有效的方法。我一直坚持服用明目地黄丸，十几年的散光，原来100度，至今未变，而家中的其他姐兄们都在200度以上了，说明这是一个成功经验。
现在我每天下载与阅读电子书籍，一般用眼十几个小时，没有出现不正常情况。
上述体会，仅供参考。

清香一瓣 · 发表于 2013-1-24 10:41:59

典藏丹阳发表于 2013-1-24 10:36
如果你使用的是台式机，亮度是可调的，调整到眼睛适宜的色度与灰度，能够起到一定的保护眼睛作用，如果是 ...

谢谢典藏老师，你真体贴人，祝您青春永驻，健康平安！{:1_640:}

典藏丹阳 · 发表于 2013-1-24 10:46:23

一路有你发表于 2013-1-23 20:14
下载了二本，典藏丹阳就是个图书库啊！老师辛苦了！

谢谢美眉的鼓励{:1_595:}

典藏丹阳 · 发表于 2013-1-24 10:48:58

萍水相逢发表于 2013-1-23 20:19
谢谢典藏丹阳老师对原创文学版块的支持！~

新闻网的下载计数是个摆设，看不到具体的下载计量，如果你们不回帖，我只当是白忙活一场，如果网友和版主都支持，我会长期上传一些有助于提高网友和作协会员文学素养的图书，谢谢你{:1_579:}

典藏丹阳 · 发表于 2013-1-24 10:50:34

芦花荡发表于 2013-1-23 21:15
热心肠，谢谢老师哦！让我们这么容易地得到如此丰富的精神粮食。

{:soso__5921685202874002877_3:}荡荡昨晚赶回家，就是为了网上耕耘，真是一个极其负责的斑竹呀

典藏丹阳 · 发表于 2013-1-24 10:57:17

清香一瓣发表于 2013-1-24 10:41
谢谢典藏老师，你真体贴人，祝您青春永驻，健康平安！

必须滴{:1_582:}

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