心连心药店连锁有限公司健康提示： 中医养生

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养生Tip
枸杞全身是宝，明李时珍记载：“春采枸杞叶，名天精草；夏采花，名长生草；秋采子，名枸杞子；冬采根，名地骨皮”。《本草纲目》中“久服坚筋骨，轻身不老，耐寒暑。”
现代药理学研究证实枸杞子可调节机体免疫功能、能有效抑制肿瘤生长和细胞突变、具有延缓衰老、抗脂肪肝、调节血脂和血糖、促进造血功能等方面的作用，并应用于临床。
富含多种氨基酸、维生素、矿物质，其中维生素C含量比橙子高，β-胡萝卜素比胡萝卜高、Fe含量比牛排高。名副其实的小人参果。
枸杞食用法：生食，煎汤，熬膏，浸酒。枸杞可像普通食品一样加入茶水、粥饭、羹汤、菜肴里常服，却无滋腻、枸杞生火等弊端。春季可单服，也可与黄芪煮水喝；夏季宜与菊花、金银花、胖大海和冰糖一起泡水喝，常服可以消除眼疲劳；秋季宜与雪梨、百合、银耳、山楂等制成羹类；冬季宜与桂圆、大枣、山药等搭配煮粥。

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心连心每月之星
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膏方——冬令养生进补的首选
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1月25日，丹阳市药品零售行业协会年会举行，我市各零售药店将统一使用新版GSP药店软件系统，为市民安全用药提供保障。市领导刘云珍、薛军民、钱留梅出席了年会，并寄语药品零售企业坚持用药安全，满足人民群众的用药需求。
　　据心连心药品连锁有限公司负责人、市药品零售行业协会会长匡明芳介绍，去年以来，我市400多家药品零售企业按照国家食药监总局的要求，通过举办药店软件系统知识培训班等形式全面推广实施使用新版GSP系统，有力规范了药品经营行为，并逐步实现统一管理、统一进货、统一配送、统一价格、统一标准等，促进药品流通领域健康有序发展，以确保市民用上“放心药”。

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