高考结束后该做些什么

书中浪子

高考结束后该做些什么

        一年一度的高考终于结束了，今年我们江苏的考生绝大多数应该还算是天时地利人和的！

在考分还没有正式公布之前，考生和家长朋友们最好不要先杞人忧天，这一段时间可以适当放松放松了。作为考生，笔者认为可从以下几方面着手。

        一、要张驰有度，不要让身体透支过多。“十二年寒窗苦读”终于结束了，考生可能认为彻底解放了，于是一走出考场，就有人相约去酒吧、网吧聚会喝酒或打游戏，甚至整天整夜不回家，似乎立即想把这么多年的损失都补回来，这是万万不行的。放松可以，放纵就不行了。适当放松调节一下就行了。或许也曾有考生考前就想高考一结束，就睡个三天三夜，把以前的最缺的睡眠都补回来。可真正高考结束后，反而一点睡意也没有了，这其实也是很正常的，不必多虑！考生们考后应尽量保持正常的作息时间，不要过分大吃大喝或大睡等过多透支身体。

        二、要调整心态，找回自信。也许有考生认为自己发挥不是太好或者觉得自己考得很不如意，对人生失去了信心。其实无论考得怎样，只要自己尽心尽力走完了高考这一步就问心无愧了，至于是否达能到自己预期的目标，是否能进入自己最理想的大学，这些并不是最重要的。因为，大学不是学习的终极目标，只是一个更好学习、深造的平台，如进了大学不努力，以后还是会一事无成的。如果自己努力了，最后还是没有考进好的大学，这也不一定就是完全的失败。你还可以复读，还可以进社会大学，还可以去学习一技之长，将来仍然能为社会多做贡献。

        三、要合理安排时间，多给自己充电。在这段时间内可以安排一些时间，外出旅游，同学好友相约一起投入大自然的怀抱，多领略一下祖国的山水风光，多开阔眼界与胸怀。这段时间还可走上社会，参加一些公益活动，或者去学门手艺或去学个驾照等。

        作为老师与家长应该多给考生鼓励，多给他们进行一些心理疏导，以防止他们出现一些不良情绪与言行，以适应今后的学习与生活。

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希望高考的学生们金榜题名