总统们的养生经：萨科齐说养生与性生活不分家

沙漠与水乡遥望

来源：齐鲁周刊 作者：高鸽 2010年09月02日10:43

　　总统们的“健康”之旅

　　在法国，总统健康状况始终是全体民众关注的敏感话题，总统被爆桃色新闻，未必是大事件，但其健康出现问题，确一直属于“国家机密”范畴；在美国，总统带头运动，近百岁的老总统比比皆是。

　　总统们的健康之旅，究竟何时起航？

　　萨科齐：养生与性生活不分家

　　在法国，总统健康状况始终是全体民众关注的敏感话题。总统被爆桃色新闻，未必是大事件，但其健康出现问题，确一直属于“国家机密”范畴。

　　英国《泰晤士报》曾爆出消息，法国总统萨科齐在巴黎南郊凡尔赛别墅慢跑时突然昏厥，主要原因是减肥和过度节食所致。追其根源，布吕尼要求萨科齐控制饮食，萨科齐从此不再吃巧克力和奶酪，也放弃了布丁，繁重的日常工作之余还要固定慢跑健身，终于减掉了9磅。

　　可这种瘦身方式对于一个接近高龄、日理万机且身材不高的总统来说，未免太过激烈。于是，法国民众恼了，说责任全在第一夫人身上。但也没办法，谁让萨科齐老婆布吕尼年轻漂亮，逐步呈现出老态、体型臃肿的萨科齐只能惟命是从的全面改造计划，即使晕倒也在所不辞。

　　不仅如此，萨科齐把养生的范围还“殃及”到了锻炼肌肉加强体力。

　　萨科齐请了美女教练佩里亚利，每周花费150欧元锻炼肌肉加强体力，为他的骨盆塑形，促进夫妻和谐性生活。10个月里，萨科齐在私人教练的指导下减去了8．8磅赘肉，裤腰减小了两码，颇有成效。萨科齐本着“男人的会阴部如果健美的话，夫妻性生活质量将会得到提高”的原则，走着为布吕尼一人的健康之道。

　　于是，法国人民总担心总统以“国家最高机密”为借口，对健康问题弄虚作假，愚昧大众，辜负选民。更为主要的是，法国大众担心病夫治国，误国误民，这似乎就解释了为何民众把总统健康状况始终是全体民众关注的敏感话题了。

　　戴高乐：

　　越过年龄的障碍，无限定的活下去

　　孤傲、自信的法国前总统夏尔戴高乐是个名副其实的养生专家。

　　辞职后的戴高乐，回到了他的家乡科龙贝的拉布瓦瑟庄园。由于食品供应紧张，再加上手头拮据，他们家的饮食常常很简朴。酒要留着招待客人，没酒的时候只好以白水代酒。戴高乐的胃口同他的身材很相称，每日的粗茶淡饭他都感到很满意。大量的卷心菜、土豆、冈城风味的猪肚、猪爪吃起来津津有味，偶尔也享受一下牛肉和油煎苹果饼，但是他不喜欢吃水果，在他看来，吃水果太浪费时间。由于戴高乐在饮食上博饮广食，荤素搭配合理，因此他的身体非常健康，精力十分充沛。

　　虽然戴高乐在公众面前总是威风凛凛、一本正经的样子，但生活中的戴高乐是个很随和的人。每天晚饭后，他便和妻子一起在花园里散步。然后一起看电视，他们最喜欢看轻松的节目，然后玩玩纸牌。每个周四的下午，法国的学校放假，孙子们就来爱丽舍宫同爷爷、奶奶一起喝茶聊天。他经常同妻子一起观光旅游，夫妻俩一起在海边散步，一起欣赏异国的名胜古迹，心情舒畅。

　　良好的饮食习惯加上美好的天伦之乐心境，再过着清静舒适的乡村生活，恐怕身体不健康都不行，这也正应了戴高乐自己常说的那句话：“我已经越过了年龄的障碍，可以无限定的活下去。”

　　美国总统：养生先运动

　　似乎美国总统总是“长命百岁”，美国历史上最长寿的总统是里根，活了93年又120天；福特活到了93年又166天；美国历史上第二任总统亚当斯，是美国历史上第三长寿的总统，享年91岁。当然，这也与他们健康的养生关系不无关系。

　　福特的长寿，与他特别喜欢体育运动、饮食讲究有很大关系。在白宫福特有一个很大的游泳池。福特会坚持每天早上6时30分左右起床，稍做准备就去泳池里游上45分钟左右。即使到了93岁的高龄，福特在加州的家里还坚持每天游泳。

　　克林顿打高尔夫球时爱耍赖在美国几乎家喻户晓，据说他的最好成绩——78杆是建立在无数的mulligan（重新发球）上的。球品见人品，他的球道作弊经历埋下了“拉链门”出轨的伏笔。克林顿打高尔夫时爱耍赖和他对跑步的喜爱和一样出名的，1992年他参加竞选美国总统，虽然非常忙碌，但他仍抓紧时间跑步，哪怕仅有几十分钟的时间。暂且不说人品怎么样，单单是养生之道，就不得不让人赞品。

　　美国新任总统奥巴马更是一名地地道道的篮球爱好者。他评价自己是“善于突破的穷人版的斯科特·皮蓬或肖泰恩·普林斯。”有意思的是奥巴马从高中起就一直身穿在篮球界里颇具神奇色彩的23号球衣，甚至他还颇为自豪地说：“我比乔丹更早穿上了23号。”上任之后，他也没有放弃打篮球这一爱好。

　　美国总统再忙，也没有放弃运动，他们边娱乐享健康的方式，实在是值得推崇。

不吃苹果

他说的不一定对，但他一直用行动证明他说的是对的。不容易啊