关注睡眠品质关爱儿童睡眠

ffgg · 发表于 2012-3-22 07:57:09

关注睡眠品质关爱儿童睡眠
昨天是世界睡眠日，今年的主题是“多睡一小时”，关注睡眠品质，关爱儿童睡眠。那么睡眠对于我们普通市民来说到底有多重要呢？医生表示，睡眠质量不好的表现主要有失眠、昼夜颠倒、整天昏昏欲睡、睡着了容易惊醒等方面。对于有这些症状的市民，医生建议进行适当调理恢复正常睡眠。睡前避免喝浓茶、咖啡、酒，或者是巧克力之类的。

yueyao · 发表于 2012-3-22 09:46:09

如果给顶贴加上一个期限，我希望是一万年

不倔滴香芋 · 发表于 2012-3-22 11:13:02

{:soso_e149:}昨儿个没有多睡嘛……

小忧 · 发表于 2012-3-22 11:22:02

睡好觉，才能有好身体~

苦咖啡 · 发表于 2012-3-22 15:02:50

很有吸引力

梦幻繁星 · 发表于 2012-3-24 09:56:14

{:soso__7829518866931883841_4:}

易水 · 发表于 2012-3-24 10:08:55

支持~~顶顶~~~

易水 · 发表于 2012-3-24 12:02:18

我回不回呢考虑再三还是不回了吧 ^_^

平凡心 · 发表于 2012-3-24 16:01:07

不错，支持

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关注睡眠品质 关爱儿童睡眠

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