（视频）“佳木斯快乐舞步健身操”舞出活力

值班管理员 · 发表于 2013-5-29 16:13:01

丹阳新闻网报道近年来，随着我市全民健身运动蓬勃发展，各类体育健身项目推陈出新。最近，除木兰拳、广场舞等健身项目外，又流行跳起了“佳木斯快乐舞步健身操”。29号早上6点多，由市体育局、市老年体协联合举办的“佳木斯快乐舞步健身操”培训班就在人民广场开班了，吸引了近500名老年体协会员的参与。
记者看到，佳木斯快乐舞步健身操简单易学、男女老幼皆宜，十分适合广大群众健身。其最大优势就是简单易记、动作优美、刚柔相济。一套舞步跳下来，从头到脚都得到了锻炼。市老年体协副主席毕芬清说：“希望能够将简单易学的佳木斯快乐舞步推广普及到全市各个乡镇、社区，带动更多的群众跳出健康和快乐！”

一杯忘情水 · 发表于 2013-5-29 16:31:05

简单好学的么，适合中老年人

梦想之心 · 发表于 2013-5-29 17:18:33

现在很多人都跳舞的

梦想之心 · 发表于 2013-5-29 17:18:58

8错8错哦，能锻炼身体

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